Открыть меню

Семинар: «Послеродовое восстановление. Диастазы мышц живота после родов»


Дата проведения уточняется…

Семинар идет как продолжение предыдущего семинара «Фитнес для беременных», но может быть прослушан и как самостоятельный курс. Самая большая проблема после родов с  чего начать? Как правильно подобрать нагрузку, особенно если есть лактация? Можно ли навредить упражнениями, или нет? На этом семинаре развеятся многие мифы о тренировках в послеродовом периоде.

  • Начало занятий после нормальных родов и кесарева сечения;
  • Ранний послеродовый период;
  • Подбор упражнений при кормлении грудью;
  • Анатомия тазового дна. Связь тазовой и дыхательной диафрагмы;
  • Упражнения в позднем послеродовом периоде;
  • Диастаз прямой мышцы живота. Диагностика, классификация;
  • Восстановление мышц пресса.

Длительность семинара 5-6 часов.

Оплата до … — 5000 р.

До … — 6000 р.

До … — 7000 р.

При оплате двух семинаров «Послеродовое восстановление» и
«Фитнес для беременных» скидка 20%! 

Семинар проводит Лидия Фролова, врач ЛФК, персональный тренер, мастер-тренер по Пилатесу.

Опыт работы в различных направлениях фитнеса более 20 лет.

{lang: 'ru'}

© 2018 Студия Пилатеса Лидии Фроловой · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено. Сайт носит информативный характер и не является публичной офертой
Компьютерная помощь в Энгельсе