Посещать занятия по пилатесу для беременных начала с 20 недели беременности. Хочется отметить, что помимо положительного влияния на физическое самочувствие (тело более гибкое, подтянутое, появляется легкость в движениях, которые до этого доставляли дискомфорт), занятия дают классный психологический эффект — упражнения по правильному дыханию и визуализации действительно помогают расслабиться, почувствовать себя более уверенно, избавиться от ненужных страхов. Еще из плюсов: небольшая группа, когда тренер уделяет внимание каждому, разнообразные упражнения. Спасибо!
Посещала занятия у тренера Фроловой Лиды. Высококвалифицированный специалист, в работу вкладывает всю душу, поэтому и результат отличный. После занятий на «чудо» кровати почувствовала значительное облегчение. Спасибо за тренировки. С уважением, Валентина
Студия на мировом уровне. В Германии один час занятий стоит от 85-130 евро!
Многие выходцы из Энгельса-немцы по происхождению, завидуют вам! Грамотный подход к тренировкам! Руководитель студии — врач!! Здесь, в Германии, занятия на реформере, только для лиц модельного бизнеса или для богатых. Успехов вам и процветания!!! С уважением, психолог из Германии. Галина Швайдлер.
Молодцы!!!!! Все на высоком научном и профессиональном уровне! Рекомендую всем «чудо» кровать, особенно после 40.
Успехов Вам и полной загрузки! С уважением, Татьяна Д.
Посещать занятия по пилатесу для беременных начала с 20 недели беременности. Хочется отметить, что помимо положительного влияния на физическое самочувствие (тело более гибкое, подтянутое, появляется легкость в движениях, которые до этого доставляли дискомфорт), занятия дают классный психологический эффект — упражнения по правильному дыханию и визуализации действительно помогают расслабиться, почувствовать себя более уверенно, избавиться от ненужных страхов. Еще из плюсов: небольшая группа, когда тренер уделяет внимание каждому, разнообразные упражнения. Спасибо!
Очень люблю эту систему упражнений за ее совместимость с невысоким уровнем физической подготовки и проблемным позвоночником . Всем советую !!!!!
Посещала занятия у тренера Фроловой Лиды. Высококвалифицированный специалист, в работу вкладывает всю душу, поэтому и результат отличный. После занятий на «чудо» кровати почувствовала значительное облегчение. Спасибо за тренировки. С уважением, Валентина
Студия на мировом уровне. В Германии один час занятий стоит от 85-130 евро!
Многие выходцы из Энгельса-немцы по происхождению, завидуют вам! Грамотный подход к тренировкам! Руководитель студии — врач!! Здесь, в Германии, занятия на реформере, только для лиц модельного бизнеса или для богатых. Успехов вам и процветания!!! С уважением, психолог из Германии. Галина Швайдлер.
Молодцы!!!!! Все на высоком научном и профессиональном уровне! Рекомендую всем «чудо» кровать, особенно после 40.
Успехов Вам и полной загрузки! С уважением, Татьяна Д.
Spasibo